！31岁，晚上舌头痒

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，建议您可以口服黄连上清丸。
      指导意见：
      建议你平时要注意多休息，不要熬夜，多喝点水，饮食上尽量清淡一点，忌口辛辣，刺激性较强的食物。
      

      病情分析：
      这是寒湿体质导致的症状，建议你服用中药温阳祛湿通便治疗。
      指导意见：
      可以服用这个药方：菊花10g枸杞10g肉苁蓉10g通草6g细辛6g当归15g肉桂10g大枣9g甘草6g炒白术12g。
      

      病情分析：
      多是阳虚引起手脚冰冷.气血虚引起的脸色黄.因为气虚.血虚所造成的血液运行不畅.
      指导意见：
      多吃些补血的东西，合理的饮食，多吃些动物肝脏，多吃蔬菜水果，注意锻炼，多呼吸新鲜空气，保持良好的心情。建议去看中医，用中药调理比较好。
      
      以上是对“！31岁，晚上舌头痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！