我性格内向，没见过世面

      病情分析：
      你好，不要太自卑的，一定是要好好的去改变自己的，加油
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，看到你的图片感觉你是一个很阳光帅气的男孩子。
      指导意见：
      建议你要学会自信自强自立，不要有自卑感，多和朋友亲人交流，多读书充实自己，希望你成功。