医生好，我现在才20岁

      频繁的手淫容易导致阳痿早泄，精神萎靡，身体疲惫乏力，出现年纪过小还会影响阴茎发育，造成阴茎短小情况，建议，你改变这种不良习惯，多进行户外运动锻炼，尽量避免独处培养自己其他个人兴趣爱好，然后禁欲一段时间观察一下。
      

      病情分析：
      这种情况需要戒除手淫，可以服用肾宝或者金蚧片或者伊木萨克片调理
      指导意见：
      精神因素也很重要，放松心态，规律作息，饮食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，多参加体育锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析你的情况并没有器质性疾病，是过度手淫导致的。
      指导意见：
      建议你一定要戒掉手淫，多去户外运动运动，不要熬夜，按时休息。保证足够的睡眠，慢慢就会恢复的。
      
      以上是对“医生好，我现在才20岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！