我经常长跑现在每次跑都腿筋痛

      和您长跑应该是有直接关系的，导致膝关节以及小腿肌肉的无菌性炎症，从而出现疼痛的情况，出现这种情况以后，首先应该减少活动量，注意休息。其次，可以在疼痛部位外用活血止痛膏热敷，也有利于症状的减轻。第三，可以口服舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来改善疼痛症状。
      

      病情分析：
      你好，你的情况来看经常长跑现在每次跑都腿筋痛，你可能是经络受伤引起。
      指导意见：
      我建议你现在万通筋骨贴，再用活血止痛胶囊和三七片，希望对你有所帮助到。
      

      病情分析：
      您好.一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状.平时注意个人的保暖.
      指导意见：
      不可以着凉.口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理.配合针灸拔火罐的方法治疗.
      
      以上是对“我经常长跑现在每次跑都腿筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！