病情分析:
你好!根据你的描述,可能由于上进心强,学习当中遇到了心里承受不了的压力。
指导意见:
你好,现实很骨感,也很残酷,人生没有过不去的坎,建议静下心来学习,锤炼自己,祝你好运!
病情分析:
您好,根据您所描述的情况分析,请问您目前是睡眠质量差吗?
指导意见:
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服一杯热牛奶,可帮助您调节睡眠质量的。每天晚上保持8小时左右的睡眠就可以了。
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