膝盖弯曲时总是有摩擦的声音

      你好这位朋友，很高兴为你作答。建议首先做一下局部的热敷，理疗，尽量保护关节，尽量避免过度的下蹲用力，必要时做一下关节的片子看一下。
      

      你好！考虑是身体受寒缺钙导致，适当的补充钙及维生素c，维生素c可以促进钙的吸收，平时注意用热水泡脚，促进血液循环，适当的运动不可剧烈运动！
      

      病情分析：
      这种情况一般是受凉以后，或者剧烈运动以后导致的疼痛，一般不是缺钙。
      指导意见：
      多休息，不要过度劳累，不要剧烈运动，可以外贴麝香镇痛膏治疗，多吃含钙的食物。
      
      以上是对“膝盖弯曲时总是有摩擦的声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是膝关节肌肉韧带损伤导致的异常的。
      指导意见：
      你的情况平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的
      

      病情分析：
      你好姑娘，根据您对情况和症状的描述，您有没有受过外伤？
      指导意见：
      不排除缺钙可能，建议您到医院骨科看看。并针对性拍个膝关节X线片检查一下，明确诊断再对症治疗，祝您早日康复！