健康咨询描述: 14岁女生怎么长高,父亲个子还可以母亲有点偏矮,营养也不错就是不长个
病情分析:
每个人找不着高度,是有先天性的基因决定的,母亲身高不是很高,也不会长
指导意见:
要多注意加强锻炼,和平时生活一样。自己营养一定要充足,保证充足的时间睡眠休息。
病情分析:
像您这种情况来说,近期要注意配合后期要注意营养的补充和锻炼身体
指导意见:
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息睡眠,均衡饮食,促进身体的生长发育
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