14岁，一天手淫一次

      你现在才14岁，一天一次手淫对身体损伤是比较大的，所以说我建议您还是要戒掉这个习惯，要保持良好的生活习惯，得多运动多锻炼身体，现在主要要以学习为主，不要接触少儿不宜的东西。

      病情分析：
      您好，是身体发育的关键时期，天天手淫，会导致身体消耗逐渐增加，导致体质下降，影响身体正常发育
      指导意见：
      建议您戒掉手淫，如果持续时间长，会导致肾脏等脏器功能损伤，导致身体停止发育，导致以后无法勃起，影响生育，所以及早戒掉手淫习惯

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。你还小，正在发育时期。不要手淫。
      指导意见：
      建议戒除手淫，规律作息，不要熬夜，合理膳食，加强营养，适当锻炼身体，提高身体素质。参加有意义活动，转移注意力。
      以上是对“14岁，一天手淫一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！