健康咨询描述: 有心理医生咨询吗,我现在心理砰砰砰的跳,没法接受输钱的心情,还欠人家的债
病情分析:
你好,根据你讲述的情况来看,你因为输了钱,还欠了别人的钱而心情紧张
指导意见:
建议你最好先让自己冷静下来,好好思考一下自己的行为,必须要明白赌博是一个极为不良的行为,一定要下定决心戒掉赌瘾,将自己输钱
病情分析:
可能是赌博输了钱还欠人家的债,让你无法接受这个事实,心里碰碰的跳。
指导意见:
希望你放松心情,以积极乐观的心态去面对自己的现状,接纳自己输钱的事实,深呼吸几次,调整一下自己的心情。希望你养成健康的生活方式,业余时间多参加一些身心健康的娱乐健身活动,不要赌博,以免给自己的家庭身心造成伤害。希望你学会从挫折中总结经验教训,学会自我成长,学会调适自己的心情,健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。
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