健康咨询描述: 每天凌晨34点睡睡到13点起床下午17点就感觉眼睛好累想闭着看什么都不清楚不过眼睛本来就近视现在更近视没有去看过多少度就是感觉眼睛好累眼睛里有血丝
病情分析:
你好!根据你的病情分析是过度疲劳引起来眼睛劳累,出血丝的症状。
指导意见:
建议最好注意身体,不要熬夜,最好早点睡觉,可以用眼药水缓解,注意眼部卫生,保持清洁干燥
病情分析:
首先你这种生活习惯非常不好,一定不要熬夜因为夜间是机体各器官修复的时候三四点钟才睡等于让机体的器官过度劳累。从而身体产生酸毒。
指导意见:
首先要调整睡眠,另外均衡饮食多食青菜水果以改善体内的酸毒。另外适度运动多晒太阳以补充体内的阳气。如果体内不是偏热的话可以食用枸杞子菊花等养肝的食物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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