一天到晚没精神想睡觉

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是肾虚引发的记忆力减低，失眠和精神差等情况。
      指导意见：
      最好是到医院中医科检查一下的，明确后禁欲，加强体育锻炼，并联合口服中药慢慢调理等。
      

      病情分析：
      就您的情况是颈椎造成的，可用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效，
      指导意见：
      平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久，睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等，
      
      以上是对“一天到晚没精神想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！