健康咨询描述: 经常焦虑不安,害怕人潮,有时控制不住自己,有的时候心疼的老难受而且还哭我不懂我这是怎么了,还有特别害怕看人眼睛,躲避视线,一个人的时候特别孤独而且特别害怕一个人在的地方。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是生活或学习的压力太大了,造成的这样情况
指导意见:
个人建议还是要规律生活,规律的作息,饮食清淡,学会向别人倾诉和加强锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述提示,考虑你是因为太过自卑,多愁善感有些抑郁导致的症状。
指导意见:
建议你要学会控制自己,自信自强自立自爱,多和朋友亲人交流疏导心情,锻炼一下自己的胆子,抬头挺胸不要怕。
病情分析:
你好,那要看你是不是受什么事情影响的,导致你出现焦虑紧张的心理状态
指导意见:
你试着调整,学会适应,实在不行的话就去看看心理医生,会帮助你的,你要有信心,自信来战胜自己胆怯的内心
以上是对“经常焦虑不安,害怕人潮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。考虑是不是生活或学习的压力太大了,造成的这种情况。
指导意见:
你好。根据你的描述你要学会控制自己,自信自强自立自爱,多和朋友亲人交流疏导心情,锻炼一下自己的胆子,抬头挺胸不要怕。学会向别人倾诉和加强锻炼。祝你快乐。
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