健康咨询描述: 我是个初三的学生,临近中考,每天晚上复习刷题等,累的很 , (每天晚上都是差不多11点才能睡觉,早上6点又要起床,周末除外) 就买了一些速溶咖啡,每天下午7点左右,就喝速溶咖啡(主要喝两种速溶咖啡:黑咖啡 和 拿铁)
想得到的帮助: 请问医生,按我这喝法可以吗?还有没有更好的喝法?谢谢!
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