经常头昏沉沉的，睡眠多

      如果头部各项检查都没有发现异常情况的话，最好是进行血常规检查，因为有时贫血或者是血液粘稠的人就会出现这种情况。平时一定要注意饮食习惯，尽量不要吸烟饮酒，也不要吃一些含脂肪过高的食品。
      

      你好，如果经常头晕，这种情况应该到医院去检查一下，看看是不是血压不正常或者是脑血管痉挛，严重贫血，低血糖，以及颅内病变等都可以引起的，应该到医院去检查一下。可以测量血压，血糖，血脂，也可以做一下颈椎的检查或者是头部的ct看看有没有问题。
      

      病情分析：
      您好.失眠多跟长期过度劳累引起头昏沉.情志不畅等因素有关的.
      指导意见：
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好.平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等
      
      以上是对“经常头昏沉沉的，睡眠多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！