健康咨询描述: 你好医生,我是一个高三的学生还有一个月就要高考了,可是我发觉最近我越来越爱睡觉了感觉随时随地都能睡着
病情分析:
你好!从你描述来看,可能是跟学习压力大,精神紧张有关系,建议你放松心情,转移注意力,避免精神紧张
指导意见:
建议你放松心情,转移注意力,避免精神紧张,劳逸结合。适当体育锻炼,培养兴趣爱好,做到身心轻松
病情分析:
根据你的描述,你是一个高考的学子,再有一个月就要高考了。一定会很劳累的。
指导意见:
所以你就会感觉想睡觉。还有一个月了,虽然需要冲刺。但睡眠是很重要的。想睡了就去睡吧,休息好了才能学习好。
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