健康咨询描述: 跳绳后过一会后背中间不舒服第二天我脚酸痛肚子也痛
想得到的帮助: 希望快一点给我回复谢谢医生!
出现这种情况的主要原因是因为平时不经常锻炼引起的。可以休息两天,然后再逐渐增加运动量。饭后不要立即运动,最好休息半小时以上。以高蛋白饮食为主,积极参加体育锻炼,有利于身材长高。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,从你病史描述看可能是腰肌拉伤了。
指导意见:
目前有其它什么症状吗,发现有多长时间了。建议去医院拍张片子看下,腰肌拉伤可用云南白药气雾剂外用试试。
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