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个子不高。二十了骨骼有没有完全密合

男 | 20岁 2017-05-11 22:48:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 个子不高。二十了骨骼有没有完全密合?能在长吗?

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刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2017-05-11 23:09:44

      病情分析:
      你好,根据你说的骨骼没有完全闭合,那就还有长高的空间
      指导意见:
      建议平时要注意充足的睡眠,不要熬夜;牛奶,那是为了补钙,还可以改善睡眠;选择蛋白质高的肉类。营养均衡要均衡,不能挑食;适当晒太阳,参加体育运动如跳跃的运动。祝你好运!
      

刘淑艳
刘淑艳 二级公共营养师 擅长: 高血压,低血压,血脂异常,二型糖尿病,肥胖症,贫血 帮助网友:2371称赞:2
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2017-05-11 23:26:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果您在医院,检查了骨骺线还没有完全闭合,证明还可以长高的。
      指导意见:
      建议您每天首先保证充足全面的营养,特别是钙,建议每天多喝纯牛奶,多晒太阳。每天做利于长高运动如:篮球,羽毛球等等,保证充足睡眠,建议晚10点入睡,早6点后起床。
      

高军
高军 曹县朱洪庙镇卫生院   主治医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,慢性支气管炎,原发性高血压,胃炎 帮助网友:204
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2017-05-12 06:38:42 我要投诉

      病情分析:
      您好!一个人的身高70%由遗传因素决定,后天营养、运动、睡眠等对增高起到了很重要的作用。
      指导意见:
      你这种情况建议到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,如果已经闭合是无法再长了!祝你健康!
      
      以上是对“个子不高。二十了骨骼有没有完全密合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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