老师我感觉我就是龟头敏感

      这种情况就是早泄。和心理压力过大以及过于疲惫都有一定关系。要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量饮酒，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动。经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等，一般就可以改善。也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸或外用延时喷剂。
      

      病情分析：
      你这个情况就属于早泄早泄的治疗方案，有这个局部喷雾的方式，有局部上药的方式就局部口服药的方式，像这个情况呢用。局部朋友的方式的话，怕龟头的敏感性越来越差，所以不建议你用。
      指导意见：
      您这个情况可以用必利劲口服性生活之前半个小时。讲话的效果还是不错的。然后呢，再配合降低龟头敏感的一些方法，比方说用温水，冷水反复局部的刺激和按摩就可以了。希望可以帮到你。