病情分析:
      你好,根据你说的情况,初步考虑你是属于缺乏运动导致的腹部大现象。
      指导意见:
      建议你,不要太紧张,适当的控制饮食尤其是过甜和过于油腻食物,再适当增加运动量,有助减掉你的啤酒肚,调整好心情,祝你好运。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好根据你所说的情况减掉小肚楠最好的方法就是仰卧起坐。
      指导意见:
      如果能坚持两到三个月的时间。只需要睡前说3组每组二十个,一定能打扫完美的腹部曲线。
                                                                          
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