我想忘掉一个对我来说很重要的人却也是很痛苦的一个人
健康咨询描述： 你好我想忘掉一个对我来说很重要的人却也是很痛苦的一个人，请问这个可以催眠
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医生回复区
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病情分析：
这么年轻的情况下出现感情的问题还是比较常见的，完全没有必要担心的
指导意见：
观察观察看看吧，正常的生活，注意一下多休息看看吧，其余的来说并无什么很好的办法的
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病情分析：
你好，对于自己脑海里面的记忆并不是想忘记就能忘记的，也并不是想忘记哪部分就能忘记哪部分的。
指导意见：
不管发生过什么，建议都应勇敢的去面对为好的，逃避不是解决问题的好办法。
以上是对“我想忘掉一个对我来说很重要的人却也是很痛苦的一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我一开始也是想去面对的，可是后来我发现我越来越不控制住我自己了，陷得越来越深了
多转移自己的注意力去做其他的事，多和亲人朋友沟通，慢慢会好起来的。
病情分析：
你好
从我的描述看，这种忘掉，必须要以转移法来解决，对于转移的理解，可以是做更多的事来忘掉，
指导意见：
或是找一个比前一个更重要的人或找一个让你更痛苦的人。只有这种转移替代，才能解决。
我不是没有去试过干一件我自己喜欢的事情，可是到头来还是没有用
很多时候，想，说，做，是三码事，少想，少说，多做，你的困惑可能就会消失。
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