我想知道跑八百四百米

男 | 16岁 2017-05-13 16:02:23 3人回复来自伊犁哈萨克自治州

健康咨询描述：我想知道跑八百四百米，二百米，一百米和葡萄糖有什么作用？喝完之后有没有副作用？这样跑完之后好吗？

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2017-05-13 17:45:45 我要投诉

      病情分析：
      您好小伙子！如果平时身体比较好的话，没有低血糖症状，这几项短跑都应该没事的没必要喝葡萄糖水的。
      指导意见：
      建议：如果你有低血糖症状，可以跑步前喝一点葡萄糖水，补充一下能量。不过一般情况没事的，都是短跑。跑步后适当多喝白开水或淡盐水最好。

武胜男辛集市第二医院主管护师擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系帮助网友：40198称赞：79

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2017-05-13 17:42:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您上述所说情况，一般是建议跑步之前喝葡萄糖，注意观察。
      指导意见：
      一般跑步的话很容易造成缺氧等症状，提前喝葡萄糖有助于改善贫血低血糖等症状的。

王慧护师擅长: 新生儿黄疸,小儿肺炎,小儿腹泻等一些常见病的护理和帮助网友：4885称赞：9

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2017-05-13 18:23:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，在跑步之前喝葡糖糖可以增加体力。
      指导意见：
      建议，这种情况一般不会对身体造成危害的，如果经常跑步之前喝的话怕有依赖性。
      以上是对“我想知道跑八百四百米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！