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小腿太细了夏天穿衣服可不好看大家都说我腿细怎么样才

女 | 19岁 2017-05-13 18:20:32 3人回复 来自洛阳市

健康咨询描述: 小腿太细了夏天穿衣服可不好看大家都说我腿细怎么样才能让小腿变的粗壮一些

医生回复区

吴红波
吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长儿科常见病、性早熟、矮小症、佝偻病、贫血、营养 帮助网友:39782
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2020-07-20 05:56:18 我要投诉

      所谓的小腿太细,一般来说上下的身体是有一定比例的,比较偏瘦的人就会出现小腿分析的情况,增加一下营养,适量的体育锻炼也能够使腿稍微粗壮一些,但一定要适量的。

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-05-13 18:32:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,细一点也是挺好的啊,这样的话就很苗条的啊,你是不是很瘦呢
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果

孙文香
孙文香 医师 擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容 帮助网友:4344称赞:19
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2017-05-13 23:20:42 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的
      指导意见:
      建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,多吃一些牛肉,勤锻炼
      以上是对“小腿太细了夏天穿衣服可不好看大家都说我腿细怎么样才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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