目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议在平时的饮食过程中格外控制一下,少吃甜品饮料,建议晚餐过后,每天坚持两个小时的走步运动,有助于体重的下降也有利于身体健康,建议坚持住。
病情分析:
这个不是很大的问题,现在的情况就是其他人发育比较慢,之后就好了
指导意见:
建议不要很担心,这个不会让你不好,之后就会知道还是比较好的,现在保持就好了
病情分析:
这个等你到成年了就不会这样想了吧,现在你们还小,还认识不到位,如果有毅力可以减减肥。
指导意见:
建议为了增加自己的自信心可以锻炼减肥,然后可以试着接受自己的不同,还有自己本身的才气也很重要。
以上是对“胸大穿衣服不舒服也不好看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,考虑是属于个人体质差异,建议自己顺其自然就可以了,如果感觉身体偏胖的话,你可以控制饮食,再多运动来锻炼减肥的!
指导意见:
平时可以多做一些弹跳类的运动,也可以刺激生长激素分泌,同时这些运动也会有减肥的作用,比如说跳绳跳高摸高跳打球羽毛球之类的。
你的这种情况可以通过减肥的,对你的胸部或者是其他部位有一定的改善,首先要管住自己的嘴,平时少吃油腻膏脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸饮料之类的,多吃水果蔬菜,每天坚持体育锻炼,比如跑步,跳绳,游泳,练瑜伽等,只要坚持下去,减肥效果是比较好的。
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