我前几天不小心腰扭伤了

      腰扭伤出现有点向右侧弯曲，身子有点弯，考虑是肌肉拉伤后的机体代偿引起的，可以注意休息，疼痛可以外用扶他林软膏一天两次口服布洛芬缓释胶囊，也可以带个腰围保护性使用两周左右的。
      

      病情分析：
      关于急性腰扭伤，一般考虑是局部的腰肌劳损所致，建议首先要注意适当多休息，少活动，避免加重损伤。
      指导意见：
      必要时可以考虑适当应用舒筋活血，消炎止痛的药物进行治疗，例如口服腰痛宁，非普拉宗等药物。也可以考虑适当进行按摩，理疗等。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑两个问题，腰肌损伤和腰椎受损，可以完善腰椎平片看一看！
      指导意见：
      建议：腰肌损伤后，肌体为了避免疼痛，产生的不自主体位可以是倾斜的，腰肌疼痛好转后，症状可以缓解！
      
      以上是对“我前几天不小心腰扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！