搬重物不小心把腰扭伤了

      常伴有腰椎间盘的撕裂伤，剧烈的腰痛，称为椎间盘源性腰痛。
      多是由于久坐久站，弯腰搬重物，腰部活动少，肌肉薄弱造成的。
      首先卧床休息，促进椎间盘修复，其次给予消炎镇痛，营养神经，对症治疗。进行腰背肌功能锻炼。
      

      急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
      

      您搬东西时不小心把腰扭到了。应该是没有大问题的。腰扭伤后可以用拔罐针灸或者是用膏药的方式来缓解疼痛。最好卧床休息几天。这样有助于恢复的。
      
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