医生我每周都熬夜2次3点多睡这会有什么影响

      病情分析：
      你好，如果还在发育期经常熬夜会对身体成长有影响的，而且上课容易注意力不集中
      指导意见：
      建议，一定要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样第二天才能精神充沛。身体健康
      

      病情分析：
      你好，身体健康必须要有两个要素，一是要有合理的营养，二是要有合理的睡眠。
      指导意见：
      如果必须要凌晨3点睡觉的话，那么我们就想法适应他。可以在第2天下午多睡一会儿，来调节身体，身体也是会逐渐适应的。
      

      病情分析：
      经常熬夜会影响肝肾和大脑的健康的，时间长身体会出现各种不适的
      指导意见：
      建议尽量不要熬夜，最晚不要超过晚上11点的，养成良好的睡眠习惯的好，注意锻炼身体的好
      
      以上是对“医生我每周都熬夜2次3点多睡这会有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！