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2020-07-14 10:30:45 我要投诉
你这种情况其中还是超标的，建议不要减得太快，每周减1~2斤就可以，可以采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾损害小。
2017-05-14 09:57:49 我要投诉
病情分析：
您好目前您的体质指数是23.7。如果减重到85斤，体质指数是19.9。建议健康减重。如控制膳食总能量摄入，加上适量运动，就可以达到减肥目的。
指导意见：
建议每天控制膳食总能量摄入，特别是主食要减少一部分，少吃高能量食物如高温油炸食品等，天天做有氧运动。
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