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白天不睡午觉,晚上十点十一点才睡

女 | 3岁 2017-05-13 23:20:04 3人回复 来自泰安市

健康咨询描述: 白天不睡午觉,晚上十点十一点才睡,早上不起床,这样睡眠会不会太少影响发育呢

医生回复区

孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2017-05-13 23:23:01 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,小儿较小,白天不午睡,晚间睡眠时间如果不能满足8小时以上,就会对生长有影响。
      指导意见:
      小儿成长,关键是在有充足的睡眠。
      小儿因为夜间睡眠较多,也会影响到午间的睡眠。
      另外,是否周围的环境导致的此种节律,也是一个问题。
      医生询问:
      目前是在托儿所吗?

安芳
安芳 肥城矿业集团机关医院   主管护师 擅长: 脑血管后遗症,高血压,上呼吸道感染,心脏病,肠道疾 帮助网友:463
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2017-05-14 06:26:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,孩子白天不睡觉,晚上睡得很晚,早上不起床
      指导意见:
      孩子一般在休息睡眠中长身体长得最快,如果孩子每天睡眠的时间足够,只是生物钟有点颠倒,建议你想办法调整孩子的生物钟,养成规律的作息时间

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-05-14 06:51:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量不要这么晚去入睡,最好在10点前入睡比较好。
      指导意见:
      规律作息,如果下午感觉到非常困的话。中午可以小睡一下,加强营养比如牛奶,核桃等,适度运动。
      以上是对“白天不睡午觉,晚上十点十一点才睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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