健康咨询描述: 女儿十二岁求问入睡困难会是什么原因引起的?每晚都很久酝酿睡意,谢谢
12岁的年龄,不存在其他的疾病,这个主要是一个睡前的习惯的养成,主要是在晚上不要进行剧烈运动,不要闹,不要过于兴奋的刺激。吃饭后可以适当散步,然后早点上床,即使睡不着,也要安静的休息,慢慢养成了好习惯,就没有问题了。
病情分析:
分析:你好!根据你提供的情况,孩子入睡困难,一般是习惯,或调节不好。
指导意见:
建议:睡前不要太激动,用温水泡脚半小时,必要时用中成药调节,祝心想事成!
病情分析:
根据描述这种情况考虑跟孩子可能缺钙有一定的关系。可以做一个微量元素的检查
指导意见:
可以平时给孩子补充钙片,多喝一些高钙牛奶,饮食全面多样化,避免偏食和挑食。加强体育锻炼。
以上是对“女儿十二岁求问入睡困难会是什么原因引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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