健康咨询描述: 经常跑步,也练冲刺,现在脚后跟到脚踝地方痛,一用劲就痛,而且小腿两边的筋拉着痛,感觉后面那地方凹下去一些
病情分析:
你好,根据你的描述,你这是因运动导致的肌肉韧带的牵拉伤
指导意见:
建议你要休息,局部可以给予热敷、理疗、按摩或通络活血膏贴敷治疗。富有营养的饮食,注意补充钙剂
是吃盖片么,喷云南白药气雾剂管用不
你好,可以吃钙片,多喝牛奶等,可以用云南白药的
病情分析:
上述情况考虑是跟腱炎,或是跟腱锻炼的可能的,从你说的这些不好判断你的具体情况的
指导意见:
还是及时到骨科就诊,让专业医生体检一下,医生会根据你的具体情况来处理的
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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