:医生我一天睡5个小时正常吗
男 | 30岁 2017-05-15 05:54:59
2人回复
来自南京市
健康咨询描述： :医生您好我一天睡5个小时正常吗？我都没个月一直都是这样，去医院做么检查
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医生回复区
2017-05-15 05:59:07 我要投诉
病情分析：
您好，您的睡眠时间来说是有一点偏少的，一般正常建议考虑整体睡眠6-7个小时满足身体需要，白天小睡也算，如果您整体一共一直不超过五小时，可以考虑是否轻微神经衰弱
指导意见：
可以考虑就诊给您中医脉诊一下，根据您的舌苔状况等辅助判断，可以给您适当安神用药，注意平时避免生冷辛辣，避免茶咖啡或烟酒等刺激性影响，不要紧张。
2017-05-15 05:59:12 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的睡眠时间过短的症状，正常睡眠时间是每天8到10小时的
指导意见：
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，减轻压力保持心情愉快，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊
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