病情分析:
你好,根据你的描述,没有暴瘦的办法的,减肥主要是节食与运动。
指导意见:
建议还是需要注意营养,什么都要吃,但是要少吃,毕竟天天吃黄瓜和鸡蛋,时间长了对身体健康也不好。
病情分析:
根据你的体重158cm,体重120斤,超出标准体重7公斤左右,不建议暴瘦。
指导意见:
建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜水果,少食面食,少喝稀饭,不喝啤酒饮料,不食动物脂肪动物内脏及油炸膨化食品,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,增加运动量。
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