病情分析:
您好,焦虑是一种常见的精神心理疾病,与环境因素,生活事件,以及社会因素相关。
指导意见:
建议您保持乐观的心态,注意劳逸结合,适当减压,有助于缓解焦虑情绪的,或者去心理科明确病因,积极治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,外界的因素刺激产生的焦虑症。
指导意见:
你好,建议你放松心情,不要太在意一些人和事,经常参加一些户外运动,开心生活每一天
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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