一年之前摔过一次，右腿小腿肚子外侧和小腿肚子总是疼

      小腿肚子出现疼痛，考虑是摔伤引起的，口服一些活血通络，营养神经的药物经治疗，如果用药一周左右的时间不明显，建议去医院进行检查，是否有腰椎增生压迫神经引起的情况。
      

      病情分析：
      你的情况属于外伤引起的气血经络不通导致的右腿小腿肚子外侧和小腿肚子总是疼，而且每天下午都特别肿
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡澡半个小时。多运动提高免疫力
      

      病情分析：
      你好小腿肚子总是疼考虑是过度劳累.受凉引起的肌肉酸困疼.
      指导意见：
      需要慢慢疗养.建议服用罗通定或口服小活络丸.另外.也可能是肌肉的痉挛.建议按摩局部.
      
      以上是对“一年之前摔过一次，右腿小腿肚子外侧和小腿肚子总是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！