这几天小腿肌肉，老是酸痛

      小腿肌肉酸痛受凉劳累或者血液循环不好等，都是可能出现的，可以注意休息，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，适量运动，多晒晒太阳，清淡饮食多饮水，避免使用辛辣刺激的食物，外用扶他林软膏一天两次，观察恢复看看。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是由于过度劳累以及身体微量元素缺乏可能是缺钙引起的酸痛，要注意休息
      指导意见：
      建议你这种情况需要注意休息，不要过度劳累，可以泡脚改善下肢血液循环，同时补充钙质和维生素d。祝您健康
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，首先需要排除是否是近期运动过量或者是感冒所导致的
      指导意见：
      建议保证合理而科学的生活作息规律，保证充足的休息时间，看看是否可以减轻，必要时行相关检查或辅助中药调理
      
      以上是对“这几天小腿肌肉，老是酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！