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医生我是初三学生明天就要体育加试了

男 | 16岁 2017-05-16 22:30:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我是初三学生明天就要体育加试了,今天运动强度有些大,现在大腿上部肌肉酸痛,请问怎样才能最快的恢复?

医生回复区

刘玉平
刘玉平 滕州市中心人民医院   副主任医师 擅长: 足踝创伤,足踝部以及四肢畸形疾病的矫正,关节损伤及 帮助网友:13054
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2020-10-10 20:08:18 我要投诉

      明天就要参加体育测试了,如果大腿上部的肌肉酸痛,可以涂抹一点扶他林软膏,进行局部的止痛。如果有必要的话,可以明天在疼痛部位贴肌肉贴。必要时可以服用止痛药物。
      

卢彩用
卢彩用 柳州市柳铁中心医院   主治医师 擅长: 冠心病,糖尿病,脑梗塞,高血压,肺炎 帮助网友:238
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2017-05-16 22:50:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,运动后肌肉酸痛,是肌肉收缩过猛,局部肌肉纤维、结蹄组织的损伤和肌痉挛导致的。
      指导意见:
      建议您用热毛巾外敷大腿局部肌肉,敷15-20分钟以缓解疼痛。可以轻轻按摩大腿。注意休息。
      

季楚楚
季楚楚 其他 帮助网友:7857称赞:43
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2017-05-16 22:33:04 我要投诉

      病情分析:
      你好!一般剧烈活动后,肌肉组织中会有乳酸堆积,随着其代谢,会感觉肢体有一些疼痛。
      指导意见:
      建议,可以让父母给自己按摩一下,需要稍微用力一些,也可以用热毛巾敷一下。一定要用力按摩一下,让肌肉放松,以免明天全身酸痛。
      
      以上是对“医生我是初三学生明天就要体育加试了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王彦柱
王彦柱 武安瑞康医院   主治医师 擅长: 腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,骨关节炎,骨折,肠梗 帮助网友:6589称赞:26
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2017-05-16 22:34:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑你是剧烈活动肌肉拉伤的,你所述情况可以使用药物暂时缓解
      指导意见:
      建议意见体育考试不能延迟的,可以使用止痛药物缓解不适症状进行体育考试,局部进行热敷

2017-05-16 22:38 ask74709044ms 追问

-吃什么药

2017-05-16 22:43医生回答:

止痛药物有布洛芬等等,很多的

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