我是初三学生，因为体育中考完了

      病情分析：是初三学生中考，完了想减肥10斤，非常简单，管住嘴迈开腿。
      指导意见：建议你一定要管住嘴，迈开腿，管住嘴的意思就是少吃，限量维持生理需要量即可迈开腿之多运动量，每天运动量加两倍，自然就会瘦下来，但是注意营养均衡，不要偏食。
      

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是想减肥引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，我建议平时多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，想减肥，中考完了，平时不怎么锻炼，这情况就要平时节食了
      指导意见：
      如果想减肥的话，就要平时节食，晚上少吃点饭或者不吃，可以吃点水果蔬菜，平时适当的锻炼
      
      以上是对“我是初三学生，因为体育中考完了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！