晚上睡觉的时候小腿抽筋

女 | 17岁 2017-05-17 10:41:54 4人回复来自深圳市

健康咨询描述：晚上睡觉的时候小腿抽筋，一晚上有好几次，第二天小腿还会酸痛

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2020-07-25 13:20:47 我要投诉

晚上小腿抽筋，考虑可能是由于身体缺钙引起的，建议你可以多吃点富含钙质的食物，或者喝点高钙牛奶或者钙片来补充钙质，日常生活中要注意适当晒晒太阳，促进钙质吸收。

李丹连云港市赣榆区人民医院护师擅长: 擅长脑梗塞，脑梗死等神经内科疾病，小儿肺炎，支气管帮助网友：18571称赞：23

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2017-05-17 10:45:18 我要投诉

      病情分析：
      注意下肢保暖，保持舒适温暖的睡眠环境，因为受凉容易诱发抽筋。
      指导意见：
      平时则应多吃些含钙食物，饮食中应该尽量避免高糖和含咖啡因的食物，因为高糖和咖啡因影响钙的吸收。

兰建祥医师擅长: 针灸,推拿,按摩,拔火罐,和中医调理慢性病帮助网友：26484称赞：45

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2017-05-17 10:49:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况来看睡觉的时候小腿抽筋，你可能是缺钙引起。
      指导意见：
      我建议你现在可以用AD钙，再用大活络丸按照说明书用，希望对你有所帮助到。
      以上是对“晚上睡觉的时候小腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

岁月123456 医师擅长: 消化内科,呼吸内科,神经内科,泌尿科,肝胆内科帮助网友：37071称赞：281

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2017-05-17 10:54:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，出现这个情况，考虑是因为缺钙引起的可能性大。
      指导意见：
      建议尽快补充钙剂，药准字产品效果较好，同时补充维生素AD能够促进钙吸收，同时要注意多运动，补充足量优质蛋白质