健康咨询描述: 本人记忆力不好,反应慢迟钝多年,看过很多医院。吃过很多抗抑郁药没有效果。我是否有神经系统疾病?
病情分析:
你好,是否在专科医生面诊后诊断为抑郁症状?服用什么药物呢?
指导意见:
思维迟缓也是抑郁症状之一,建议在专科医生指导下,不要随便停药或者换药,以免影响病情的波动。同时可以服用改善脑细胞的药物。
病情分析:
这种情况,近期要注意配合抗抑郁的药物来进行调理,同时配合心理医生的心理疏导
指导意见:
适当的参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界不良的刺激,保持良好的心理素质
病情分析:
你好。人的记忆是有选择性的,要记住一件事情,最重要的是兴趣。所以,你不必背包袱,也不用吃药,保持良好心态,培养兴趣爱好即可。
指导意见:
第一,建议保持良好心态,不要背包袱,不要自暴自弃,不要动不动就认为自己这也不行那也不行,记忆是有选择性的,感兴趣的事情往往一次就记住了,而且终身难以忘怀,没兴趣的事情需要培养兴趣,同时还要不断的重复和强化,即使是天才,对某些事情也是需要重复和强化的。第二,安排好日常起居,生活有规律,每天坚持体育运动至少半小时,不要熬夜,保证每天有充足的睡眠时间,合理搭配各种营养,平时要保持心态平和,不要给自己施加压力,一切顺其自然,大不了多复习几次,或者随时准备一个记事本,把重要的事情记下来,再就是要避免死记硬背,记忆的时候要抓住特点,和相同的事物比较,找出它们之间的相同之处和不同之处,这样就能加深印象,而且可以同时记住两种和多种事物,这些对提高记力都有益的。祝健康快乐。
以上是对“本人记忆力不好,反应慢迟钝多年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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