容易闪到腰，是缺钙还是怎么回事

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，容易闪腰主要是和平时工作习惯有很大关系，比如长期保持一种姿势。
      指导意见：
      建议最好要注意力要集中，是可以适当补点钙，怎样24小时后可以采取热敷20到30分钟左右。也可以用白酒进行擦拭。
      

      病情分析：
      你好，根据您提供的信息来看，你现在的症状不是缺钙造成的，这个是因为腰肌劳损造成的症状。
      指导意见：
      你现在的症状可以局部使用麝香止痛贴膏治疗的。也可以使用按摩治疗现在的症状。主要是不要过度活动腰部的。