我.夜晚经常，小腿每天反复抽筋

      小腿抽筋考虑低钙或者寒冷刺激等都是可能引起的，可以注意休息，避免受凉，补钙吃钙片，比如迪巧多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类食品等，观察恢复看看
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，一般多是劳累过多，体内钙物质流失过多引起抽筋频繁，
      指导意见：
      建议可以适当补充钙片，同时多吃富含维生素丰富食物，加强营养，可以消退恢复，一般没有别的症状，调节后都可以恢复，按时服用一下，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑低钙的情况，不排除活动过量导致肌肉痉挛的情况
      指导意见：
      建议去医院检查，或者口服葡萄糖酸钙片治疗，适当运动，忌食辛辣刺激性食物
      
      以上是对“我.夜晚经常，小腿每天反复抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！