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我12岁,女,六年级

女 | 12岁 2017-05-17 20:50:16 3人回复 来自黔南布依族苗族自治州

健康咨询描述: 我12岁,女,六年级,身高1米6几,体重90多,我以前身材好,现在喝大量牛奶,变胖了,几天后就要跳舞了,我很胖,由其是屁股和两腿,肚子,能在几天内减肥成功吗,在家就能减肥成功的

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宋彩霞
宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气 帮助网友:6708
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2020-07-15 21:18:14 我要投诉

      正是长身体的年龄,需要保证营养的摄入,多吃应季的蔬菜水果,多喝温开水,不要暴饮暴食,规律作息,不要熬夜和晚睡,决定减肥,建议以一种健康的方式,加强体育锻炼,晚餐少吃。严密观察,餐后半小时不要坐着或者躺着,尽量站着,及时到医院就诊治疗。

罗盼盼
罗盼盼 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化道出血,乙型肝 帮助网友:11576称赞:5
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2017-05-18 00:10:29

      病情分析:
      十二岁的女孩目前身体正在生长发育的阶段,不建议盲目的暴饮暴食和减肥!
      指导意见:
      建议你一定要注意饮食清淡规律,不要吃的太饱也不要饥饿,这样才做才能有助于身体发育!

任红红
任红红 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月 帮助网友:23395称赞:21
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2017-05-18 02:18:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你身高一米六多,九十多斤重,很标准的身材啊,还要减什么肥啊,
      指导意见:
      你现在多胖啊,想在几天内瘦到你理想身材也不可能,减肥是漫长的过程,慢慢来吧。
      以上是对“我12岁,女,六年级”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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