月经量少颜色暗，入睡慢，乏力，手心爱出汗

      病情分析：
      这种情况需要调理，可以服用乌鸡白凤丸或者逍遥丸，多注意休息
      指导意见：
      调理好心态保持良好的心情，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免熬夜

      病情分析：
      病情分析：你好，中医角度来讲主要是阴虚的情况，多是阴虚所导致的手心发热情况，同时考虑腹部有淤血，进而导致颜色深以及气血少的情况
      指导意见：
      建议你可以选择肚脐眼以及关元穴艾灸治疗。也可以去中医院中医科选择调节气血、化瘀的中草药治疗，日常多注意阴部卫生，多参加体育锻炼，祝你健康！

      病情分析：
      月经少颜色暗，影响睡眠，身体乏力。手心爱出汗，这些症状都属于气血虚的表现，建议你从饮食和适量运动上进行调理。
      指导意见：
      建议平日饮食不吃寒凉，辛辣等刺激性食物，少吃油腻食物，饮食上保持食物多样饮食平衡，适当的增加体育锻炼，每天运动半小时以上，保证充足的睡眠，在晚餐后喝一杯温牛奶，可以辅助睡眠的作用。
      以上是对“月经量少颜色暗，入睡慢，乏力，手心爱出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！