病情分析:
你好,这种情况的话可能是身体发育以及遗传性引起的体重增加的情况的。
指导意见:
一般来说,适当的可能是需要及时的加强锻炼还是比较好的,体重稍微增重也没有很大关系的。
病情分析:
对于你说的这个情况,考虑还是由于你的年龄阶段处于青春期有关系的!
指导意见:
我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要,忌食油腻甜食,适当活动锻炼身体有利于身体减肥!这个需要时间坚持!
现在我苦恼的是,就算我不吃那些油腻甜,还是一样的体重上升,而且还一年比一年上升,如果说是遗传那我弟弟是瘦的,我小学也是瘦的,从初二开始就肥胖起来了
再就是这个与活动量少还是有一定的关系的,其他的因素考虑是先天的素体,就是属于脾虚!
那怎么样可以减掉呢?什么方法
节食运动是必须的,忌食油腻甜食,然后多运动锻炼身体,消耗脂肪!
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