双肩酸疼眼睛沉沉的脑袋重
男 | 15岁 2019-10-03 10:03:03
2人回复
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健康咨询描述： 之前一开始是那段时间想东西太多了抵抗力差加上又天天看电脑手机喜欢靠床上面玩手机症状就是眼睛看东西模糊眼睛沉沉的脑袋后面重贴膏药好一点也在吃药膏药拿掉双肩发酸疼没有恶心什么的了贴了两三天好点了那个医生说不行就针灸针灸有效果不医生脖子两边僵硬后面腰部也有点小酸吧
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2019-10-03 11:29:22 我要投诉
这种情况是由于长时间伏案坐着导致颈肩腰背劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般：1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院骨科检查一下。
2019-10-03 14:06
匿名追问
跑步能缓解不针灸有效果吗
2019-10-03 17:32医生回答：
可以运动锻炼，促进血液循环的
2019-10-03 11:16:46 我要投诉
病情分析：
你好，像你这种情况在经常用电脑里面的群众比较多见，一定要减少低头用手机或者电脑的时间多出去活动活动。
指导意见：
那种情况也可以做贴贴膏药，做做理疗，避免过度劳累，适当的劳逸结合，出去活动多做仰头耸肩的动作。
2019-10-03 14:05
匿名追问
好话说大概多长时间可以没有这种疼痛喔也跑了一年步了跑步能缓解步
2019-10-04 08:10医生回答：
只要活动应该具有缓解的。
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