锻炼回家没及时将汗擦干

      指导意见：
      你好，这种情况考虑风寒感冒，可以口服通宣理肺丸治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，那你平时就注意擦干之后再回家
      指导意见：
      建议你这段时间清淡饮食，多喝水，然后注意温度的变化。不要吃辛辣刺激的东西，祝你健康
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，咳嗽咽喉部痒部痒，可能是伤风着凉引起的症状。
      指导意见：
      建议你的这种情况不要太担心，可以把止咳药和消炎药吃上，多喝水，不要吃刺激性的食物。
      
      以上是对“锻炼回家没及时将汗擦干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！