健康咨询描述: 最近几天脾气突然变得很暴躁人家和我说话我都不愿意搭理一有不顺心的事就燥的慌写作业的时候都想摔东西
病情分析:
看了你所描述的这个问题,偶尔有几天脾气暴躁也很正常。
指导意见:
可能是这几天心情不好,等过一段时间应该会好的。发脾气的时候尽量自己控制一下。
病情分析:
你好这位朋友,根据你的情况描述,最近几天脾气暴躁,不愿意搭理人,写作业不安心
指导意见:
综合以上所诉,你这样情况,第一是否临近月经期,脾气不好,情绪不稳定第二,是否遇到不开心的事了?学会管理好自己情绪,不能因为自己,影响了他人情绪,或者是得罪了别人,可以出去散步,分散一下注意力,或者是不想写作业,就先休息一下。
病情分析:
建议你练练太极.书法之类修身养性的东西.再一个.要发脾气前先深呼吸三次.如果实在憋不住.先发泄一下.打打沙包什么的.
指导意见:
只有心中经常想到别人.尊重别人的利益和需要.才会对别人温存.体贴.热爱.只有时刻把集体的利益放在第一位.才不至于意气用事.固执己见.才能遇事平心静气.三思而行.最后.对改掉坏脾气要有决心和毅力.不能今天想起来了.就谨慎一点.过了两天又依然故我.要有决心和毅力.坏脾气是一定会改掉的.
以上是对“最近几天脾气突然变得很暴躁人家和我说话我都不愿意搭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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