我想减肥，中午有时不吃

      病情分析：
      1，多喝水2，吃早饭，想吃什么就吃什么，肉也可以3，不要喝饮料
      指导意见：
      4，多吃苹果，少吃香蕉，香蕉含糖高，容易胖5，细嚼慢咽，这样能产生饱腹感觉6，运动要在35分钟以上，出去走路也可以7，
      

      病情分析：
      你好，根据你肥胖的情况考虑是饮食过多消耗减少造成的脂肪堆积。
      指导意见：
      你身体肥胖的情况，想减肥，建议您保持清淡饮食。适当增加体育锻炼进行脂肪消耗。
      

      病情分析：
      你好你说的你这种肥胖的现象主要还是身体运动量少的原因导致的，这种现象比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是到医院具体的检查一下是必要的，如果没有其他病症的话，最好是在平时多注意锻炼身体，这样是比较好的。
      
      以上是对“我想减肥，中午有时不吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！