腰部脊柱和髋关节链接只要不动就会很难受

      你好，你的叙述不是很清晰，考虑是近期着凉了，建议你注意腰部保暖，可以适当的进行热敷理疗，也可以去医院针灸按摩。近期避免长时间站立走路，避免久坐，平时多进行腰背肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      你说的腰部脊柱和髋关节链接部位，也就是俗称的骶髂关节处不适
      指导意见：
      请问下你有无风湿疾病家族遗传病史，请做下风湿、类风湿因子检查，排除下强直性脊柱炎。
      

      病情分析：
      腰椎及髋关节疼痛，活动后好转，常与强直性脊柱炎有关的，要重视的。
      指导意见：
      建议到医院风湿免疫科就诊，要做腰骶部的CT或核磁检查，并抽血做HLA-B27，类风湿因子检查确诊，要注意保暖。
      
      以上是对“腰部脊柱和髋关节链接只要不动就会很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！