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请问什么汤具有减脂肪作用或者什么食物具有酸性物质

女 | 15岁 2017-05-21 13:22:30 2人回复来自

健康咨询描述：请问什么汤具有减脂肪作用或者什么食物具有酸性物质

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2020-08-01 15:17:07 我要投诉

这个如果是想减肥的话，首先要控制饮食加运动的，那么少量多餐，积极参加体育运动，那么汤类的食物，那么可能含脂肪，相对的会高清淡的汤，那可能还是，减脂肪的作用，可以吃水煮的菜，水蒸的菜

张英杰医师擅长: 擅长各种亚健康身心体质调理（疏导）、各种常见皮肤科帮助网友：76579称赞：226

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2017-05-21 23:21:53 我要投诉

      病情分析：
      你说的泽泻汤加减内服，可以起到降低血脂的作用，一般选择山楂、红曲也是可以的
      指导意见：
      请你说下你的脂肪的情况，我看下有无必要进行膳食调理或者运动处方（有氧运动）一并改善